Wieteke en yoga

Toen ik begon met yoga vond ik het vooral zwaar en het voelde erg onhandig. Dit was de ene kant. De andere kant, iets in mij, wist en voelde dat dit juist goed voor me was. En dus ging ik door.

Ik volgde de yogaopleiding bij Ron van der Post. Op een inspirerende manier daagde hij me uit. Wat voor mij begon als een puur fysieke oefening op de mat, is een handvat en inspiratie in mijn leven geworden. Het helpt mij om stevig te staan, te kunnen relativeren, me elke keer weer terug te brengen naar mijn eigen balans, mijn eigen-heid. Me open te stellen voor mensen, situaties en nieuwe uitdagingen. Te beseffen dat gebeurtenissen hun eigen proces hebben en dat je jezelf de tijd mag geven om te leren en te ontdekken, zonder het plezier erin te verliezen.