2007-2010
Yoga opleiding bij Ron van der Post
2007-2010
2013-2017
Yoga opleiding bij Ron van der Post
Januari 2016
Teacher Training Sacred Fig in Bali
Januari 2016
2017
Docent
Yogaopleiding Ron van der Post
2018
Retraite Land of Now
Het achtvoudige pad van Patanjali en verdieping in de Asana's (holistische anatomie)
2018
2019
Docent
Yogaopleiding Ron van der Post
Retraites georganiseerd en workshops gegeven
Workshop/training
Tussen 2010 en 2019 workshops en retraites gevolgd bij Ron van der Post, Kino Mc Gregor, Yogi Kamal Singh, Greogor Maehle, Denise Payne, Bex Tyrer
- presentatie Yoga en Karma
- presentatie yoga en de persoonlijkheidstheorie
- yoga en stress
- workshop Verdieping in de asana's
- workshop "Het 8-voudige pad van Yoga"
- workshop de 1e 2 treden van het 8-voudige pad "yama's en niyama's"
- je levensverhaal bekeken vanuit de chakra's bekeken
- module "Meditatie en ademhaling"
Scripties
Scripties die ik heb geschreven i.v.m. yogaopleidingen:
- hoe kan yoga bijdragen aan meer zelfvertrouwen
- hoe kijkt yoga naar angst- en paniekaanvallen